Der Kampf gegen Cellulite ist langwierig, aber Sie können bereits nach drei Tagen einzelne Schlachten gewinnen. Anstelle eines Frühstücks gönnen Sie sich einen Gemüse-Obst-Smoothie nach einem besonderen Rezept, das nicht nur Cellulite bekämpft, sondern dem Körper Energie gibt und reinigend wirkt. Versuchen Sie, diesen Smoothie jeden Morgen mindestens eine Woche lang zuzubereiten, und Sie werden bald Ergebnisse sehen.

Was brauchen Sie?

Sie brauchen viel Ballaststoffe und Eisen, also nehmen Sie einige Spinatblätter (je mehr, desto besser, die Farbe des Getränks wird dann knallig grün).

Fügen Sie zwei oder drei Ananasringe hinzu. Im Sommer ist es kein Problem, frische Ananas zu bekommen, im Winter erhöhen Sie die Menge leicht und verwenden Ananas aus der Dose. Verwenden Sie eine Dose, in der die Ringe ganz sind, da darin mehr Nährstoffe enthalten sind, und Ananas hat viele Antioxidantien, die sich positiv auf die Haut auswirken.

Fügen Sie noch eine große Banane für Vitamin B6 und Kalium hinzu. Es macht nichts, wenn sie bereits kleine schwarze Punkte hat, denn das bedeutet, dass sie bereits oxidiert und dass die Prozesse in Ihrem Magen schneller ablaufen werden.

Und zum Schluss, nicht nur wegen des Geschmacks und Dufts, sondern auch wegen der Gesundheit, streuen Sie alles mit Zimt. Vergessen Sie nicht, dass Zimt vor gut hundert Jahren den gleichen Wert wie Gold hatte und dass bereits die alten Menschen seine Heilkräfte kannten. Es wirkt antibakteriell, pilzabtötend, antiviral ... Es ist ein Irrtum zu denken, dass Zimt nur im Winter heilsam ist. Auch im Sommer sind seine Effekte außergewöhnlich, insbesondere für die Haut!

Mischen Sie die genannten Zutaten, um ein flüssiges Getränk zu erhalten, das Sie sofort komplett trinken müssen. Die Oxidationsprozesse müssen in Ihrem Körper und nicht im Glas stattfinden.

Achten Sie darauf: Süßen Sie den Smoothie nicht. Selbst die Ananas aus der Dose ist aufgrund des Zuckers nur bedingt geeignet. Wenn Sie Süßes mögen, fügen Sie lieber einen Löffel Honig hinzu.