Haben Sie Pigmentflecken und gehen trotzdem in die Sonne?!

Wissen Sie, was passiert, wenn Sie Ananas über Nacht in kaltem Wasser einweichen und warum Sie das tun sollten?

In den letzten Jahren erleben wir eine Ernährungsumstellung: Immer mehr Menschen verzichten auf Fleisch und greifen stattdessen zu pflanzlichen Alternativen. Dabei handelt es sich um sogenannte pflanzliche Fleischalternativen oder auf Englisch PBMA.

Die Antwort ist ja, aber diesem Saft müssen noch einige Dinge hinzugefügt werden ...

Wir denken normalerweise an Kalorien und Süßigkeiten, aber Getränke (kohlensäurehaltige, Fruchtsäfte, sowie auch normaler Kaffee) haben einen großen Einfluss auf die Gehirngesundheit. Lesen Sie, wie!

Wenn Sie sich Sorgen um Fett um den Bauch machen und vor allem dort abnehmen möchten, dann werden Sie mit diesem Artikel mehr als zufrieden sein.

Warum vergiftet uns die westliche Ernährung leise, während die traditionelle afrikanische Lösungen bietet, die wir nicht sehen wollen?

Haben Sie sich jemals gefragt, ob unsere tägliche Ernährung tatsächlich einen Einfluss auf die Herzgesundheit haben kann? Die Antwort lautet: JA, und wie!

Stellen Sie sich vor, die Leber wird zu einem unbeweglichen Fettreservoir. Medizinisch wird dies als Steatose oder Fettleber bezeichnet.

Wenn Ihnen jemand sagen würde, dass eine halbe Tasse Bohnen pro Tag dazu beitragen kann, den Blutzucker zu senken, den Cholesterinspiegel zu verbessern und sogar die Darmbakterien positiv zu beeinflussen, würden Sie es glauben?!