Warme Bananencreme hat nachgewiesen eine sehr beruhigende und lindernde Wirkung auf alle Arten von Reizungen im Hals. Mit ihr können Sie alles von Erkältungen bis zu hartnäckigem Husten behandeln, besonders erfolgreich ist diese Zubereitung bei der Behandlung von Bronchitis. Außerdem ist diese Mischung so lecker, dass selbst Kinder nicht widerstehen können.

Zutaten:

• 2 reife Bananen
  
• 2 Esslöffel Honig
  
• 4 dl Wasser

Zubereitung:

Der Vorgang ist einfach. Das Wasser auf den Herd stellen und 3 Minuten kochen lassen. In der Zwischenzeit die Bananen mit einem Löffel oder Gabeln zerdrücken, um Bananenpüree zu erhalten, dabei einen Holz- oder Plastiklöffel verwenden. Dann die Bananen mit kochendem Wasser übergießen und gut umrühren. Mindestens 30 Minuten stehen lassen.

Sobald die Mischung abgekühlt ist, fügen Sie zwei Esslöffel Honig hinzu (versuchen Sie, Metallgegenstände zu vermeiden).

Trinken Sie alle 4 Stunden ein Viertel dieser Mischung (etwas mehr als 1 dl). In der Nacht ist es natürlich nicht notwendig. Der Husten wird innerhalb weniger Tage vollständig verschwinden.

Noch etwas: Es ist wichtig, Bananen mit Wasser jeden Tag frisch zu essen. Frisch sind sie nämlich am besten!