Viele nennen diesen Drink aus nur drei Zutaten auch "Gesundheit im Glas". Obwohl es einfach aussieht, liegt das Geheimnis dennoch in der Zubereitung.

Zutaten:

• Möhre
• Rote Beete
• Äpfel

Zubereitung:

Wie gesagt, es ist nicht egal, ob Sie die aufgelisteten Zutaten im Mixer mischen oder jeden Saft einzeln zubereiten. Der Schlüssel liegt nämlich im Verhältnis. Dieser Drink entfaltet seine maximale Wirkung, wenn Sie gleiche Mengen Saft miteinander mischen.

Deshalb empfehlen wir Ihnen, zuerst den Saft aus roter Beete herzustellen. Lassen Sie diesen Saft dann 5 bis 10 Minuten stehen, damit er mit Sauerstoff reagieren kann. Der Rote Beete Saft verliert so seine negativen Eigenschaften, die Übelkeit, Erbrechen und Schwindel verursachen können.

Wenn es sehr schnell gehen muss, können Sie den Karotten- und Apfelsaft zusammen zubereiten. Es ist nur wichtig, dass Sie im Mixer die doppelte Menge an Möhren wie an Äpfeln haben. Zu diesem Saft können Sie dann den Rote Beete Saft hinzufügen, gut vermischen und trinken.

Diese gesunde Mischung verhindert die Entwicklung von Krebszellen, reinigt Leber und Nieren und hilft bei der Behandlung von Geschwüren. Stärkt das Immunsystem, lindert Menstruationsschmerzen, verbessert das Blutbild und stärkt die Blutgefäße.

Möhre ist eine der besten natürlichen Quellen für Karotine und Folsäure. Rote Beete ist voller Antioxidantien und Inhaltsstoffe, die die Alterung verlangsamen. Äpfel reduzieren den Appetit und sind das beste Fast Food der Welt.

Die größte Kraft dieses Getränks liegt darin, dass alle drei Zutaten das ganze Jahr über erhältlich sind, aber im Sommer ist ihre Kraft mindestens zehnmal größer.

Nun, auch wegen des vielen natürlichen Zuckers in den Zutaten ist die Sommer-Version dieses Getränks süßer.