Limonade reduziert von selbst den Appetit, beschleunigt den Stoffwechsel, wirkt reinigend und schmilzt Fett. Mit Limonaden können Sie auch abnehmen. Sie enthalten viele Vitamine und auch Ballaststoffe, aber die beste Eigenschaft jeder Limonade, die Sie auf nüchternen Magen trinken, ist, dass sie den Magen schrumpfen lässt und Sie keine Probleme mit der Ernährung haben werden.
Zutaten für schwarze Limonade:
- 1 Liter gekühltes, abgekochtes Wasser
- Saft von 2 bis 4 Zitronen (je nach Geschmack)
- 1/4 Teelöffel Aktivkohle
Mischen Sie alle Zutaten und servieren Sie sie gekühlt. Sie können die Menge des Zitronensafts nach Ihrem Geschmack anpassen, aber denken Sie daran, dass man nie zu viele Zitronen haben kann. Die besten Effekte würden erzielt, wenn Sie reinen Zitronensaft ohne Wasser trinken würden. Aber zwingen Sie sich nicht dazu, denn Sie müssen sowieso mindestens 2 Liter Wasser am Tag trinken.
Wie Sie sehen, ist die Hauptzutat der schwarzen Limonade Kohle. Aktivkohle, die viele auch als schwarzes Gold bezeichnen, wird auch in der Kosmetik verwendet und war vor Jahrhunderten ein weit verbreitetes und wirksames Heilmittel. Die Besonderheit der Aktivkohle ist, dass sie giftige Substanzen bindet, weshalb sie bei Vergiftungen und Darminfektionen verwendet wird. Sie bindet sehr gut kleinere Moleküle, aber nicht schwerere (Beispiel: Eisen). Aufgrund ihrer selektiven Eigenschaften ist Aktivkohle auch für den täglichen Verzehr sehr nützlich.
Und noch eine Warnung: Süßen Sie auch Ihre schwarze Limonade nicht. Trinken Sie sie lieber ganz normal.