Es ist bekannt, dass Ingwer sehr heilend und gesund für unseren Körper ist. Diesmal bieten wir ihn jedoch in Kombination mit süßen Birnen an. Medizinische Forschungen haben bestätigt, dass diese Kombination das Immunsystem stärkt und den Körper von Giftstoffen reinigt. Birnen sind nämlich reich an Mineralien und wirken sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System und das Verdauungssystem aus.

Zutaten:

• 3 Birnen
  
  
• 1 Stück Ingwerwurzel
  
  
• 1/2 Gurke
  
  
• Saft einer Zitrone

Zubereitung:

Die Birnen schälen und zu Püree zerdrücken, den Ingwer reiben und die Gurke in Scheiben schneiden. Alles zusammen in den Mixer geben und gut durchmischen. Trinken Sie das Getränk mindestens eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit, aber das Getränk sollte niemals eine Mahlzeit ersetzen. Diese Kombination ist nämlich ein starkes Diuretikum und regt die Verdauung stark an.