Würden Sie gerne Abnehmen? Sind aber nicht bereit zum Fitness zu gehen oder sich an eine Diät zu halten. Dann ist es an der Zeit Ingwer besser kennen zu lernen! Wieso und weshalb?

Die Faustregel lautet: viel Wasser trinken - und durch das hinzufügen kleiner Zusätze kann man Problemzonen am Körper gezielt angreifen. Es ist ganz einfach.

Viele Menschen die sich auf Diät befinden, versuche möglichst Bananen zu vermeiden, ohne zu wissen, dass das falsch ist. Banane reduzieren nämlich die Blutfettwerte.

Abnehmen kann süß, schmackhaft und planmäßig erfolgen – Der untere Trank lässt den Bauchspeck nur so dahin schmelzen

Stellen Sie sich ein Smoothie vor, der als Abendessenersatz agiert. Wenn Sie Ihn die ganze Woche über trinken, können Sie bis zu drei Kilogramm abnehmen.

Da sich die Zeit der dicken Wintermode dem Ende neigt und wir die körperbetonten Kleidungsstücke langsam aber sicher wieder ausgraben, haben wir für Sie nachgeschaut, welchen Nutzen die Abnehmkuren der Promis wirklich haben.