Was passiert, wenn wir diesem Saft geriebenen Ingwer hinzufügen?
Ein solcher Saft ist natürlich vollkommen natürlich und gesund. Neben seiner reinigenden und entgiftenden Wirkung behandelt er auch Entzündungen, stärkt das Immunsystem und ist nachweislich im Kampf gegen Krebs von unschätzbarem Wert.
Zutaten:
- 5 Scheiben Wassermelone
- 5 Zentimeter geriebener Ingwer
- Saft von 1 Zitrone
Schneiden Sie die Wassermelone in kleinere Stücke. Denken Sie daran, dass Sie alles verwenden können, einschließlich der Schale (nun, die dunkelgrüne äußere Schale können Sie wegwerfen, aber der helle, fleischige Teil ist reich an Vitaminen). Fügen Sie den geriebenen Ingwer hinzu und mixen Sie alles zusammen in einem Mixer. Sie können den Saft für etwa eine Stunde im Kühlschrank kühlen und für den Geschmack und die Dekoration können Sie auch ein paar Minzblätter hinzufügen.
Trinken Sie nur frischen Saft, der am selben Tag zubereitet wurde.
Bleiben Sie gesund!