Ansonsten ist ein ausreichender Sauerstoffgehalt für die richtige Funktion unserer Organe lebenswichtig. Mit Hilfe der roten Blutkörperchen werden die Sauerstoffmoleküle durch unseren Körper transportiert und je nach dem Bedarf an die einzelnen Körperzellen abgegeben.
Was also tun, um das Blutbild zu verbessern, damit der Körper einwandfrei funktioniert?
Versuchen Sie es mit dem folgenden gschmackigen und Vitaminreichen Rezept. Der Volksmedizin nach, die beste Art das Blutbild zu korrigieren.
Zutaten:
- 200ml Honig
- 200g Walnüsse
- 200g Rosinen
- 2dcl frischen Karottensaft
- 2dcl Rote-Rüben-Saft
- 2Stück Bio Zitronen
Zubereitung:
Die Zitronen waschen, trockenreiben und entkernen. Nun die Zitrone samt Schale in einem Mixer pürieren. Das Zitronen-Püree sowie den Honig, Karottensaft und den Rote-Rüben-Saft in ein 1 Liter Glasgefäß geben und gut verrühren. Rosinen und Walnüsse grob hacken und ebenfalls unter die Masse heben. Das geben Sie nun über Nacht in den Kühlschrank.
Nehmen Sie jeweils einen Esslöffel vor jeder Mahlzeit zu sich, mindestens 3x täglich. Bereits nach einer Woche wird sich Ihr Blutbild bessern und Sie werden sich auch besser fühlen.