Rundum gesund: Schnelles Rezept gegen Husten
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Datum: 8. OKT 21 - GESUND-&SCHÖNHEIT
Schnelles Rezept gegen Husten
Der Husten ist allzu oft ein lästiger Begleiter durch die kalte Jahreszeit, auch ist er gefährlich, da man Personen um einen herum leicht ansteckt. Wie wird man ihn los?

Beim Husten müssen wir uns vor Augen halten, dass es sich hierbei um einen Reflex handelt, der dem Körper ermöglicht, sich von Fremdkörpern zu befreien. Das können Viruserkrankungen oder Blutgerinnsel sein, aber auch Symptome die auf Herzprobleme hindeuten. Besonders gefährlich ist der Husten mitten im Sommer.

Da der Husten im Winter aber mit saisonalen Krankheiten (Grippe, Verkühlung, Infektionen) einhergeht, kann man ihn mit diesem Getränkt schnell loswerden:

  • 6 ganze Lorbeerblätter
  • 2 dcl Wasser
  • Saft einer Zitrone
  • 5 Esslöffel Honig


Zubereitung:

Das Wasser mit den Lorbeerblättern für 5-10 Minuten aufkochen. Danach das Wasser von der Wärmequelle nehmen und ca. 5 Min. warten, damit es ein wenig abkühlen kann. Nun die Lorbeerblätter entfernen und den Zitronensaft sowie Honig gut einrühren (anstatt von Honig kann auch Zucker verwendet werden. Wir empfehlen braunen. Bei der Verwendung von Honig keinen Metalllöffel zum Rühren verwenden.). Das fertige Getränk kann im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Nehmen Sie alle 2-4 Stunden ein Esslöffel zu sich. Dieser Sirup ist äußerst effektiv bei der Beseitigung von trockenem Husten.

Denken Sie daran, dass Lorbeer reich an Vitamin A, C, Eisen, Kalium, Calcium und Magnesium ist. Es fördert die allgemeine Gesundheit, wirkt entzündungshemmend, ist ein Antioxidans und hat Anti-Pilz Eigenschaften. Es hilft bei der Bewältigung von Diabetes und beschleunigt die Herstellung von Insulin im Körper. Es bewährte sich auch bei Migräne, Menstruationsbeschwerden, urologischen Problemen und Rheuma. Lorbeerblätter besitzen Enzyme für den Abbau von Proteinen und helfen somit bei der Regulation der Verdauung.

Auch wenn Sie keine Verdauungsprobleme haben, werden Ihnen ein oder zwei Esslöffel der hausgemachten Arznei nicht schaden.
Lorbeer
 
Lorbeerblatt
 
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Februar 2015
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