Das Fasten ist sehr beliebt, gelegentliches Fasten jedoch noch mehr. Die beliebtesten sind eintägige Fasten, bei denen jedoch nicht alles so perfekt ist ... So entstand das schmutzige Fasten.

Ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Sie auf Diät waren und sich sehr bemüht haben, um überschüssige Kilos loszuwerden, aber vergeblich?

Ernährungswissenschaftler sprechen über diese Kombination wie über eine Goldmine, da es sich um eine reichhaltige Mischung von Nährstoffen handelt.

Kurkuma ist nicht nur ein Gewürz, sondern auch ein Superfood. Ihre Geschichte liest sich wie ein Abenteuer auf der Suche nach dem verborgenen Schatz der Gesundheit.

Die Nahrung, die wir konsumieren, kann im Körper das Wachstum von Bakterien fördern, die Harnwegsinfektionen verursachen. Glücklicherweise gibt es einen schmackhaften Weg, dem zu entgehen.

Apfelessig ist ein einzigartiges Naturprodukt, das sehr gesundheitlich vorteilhaft ist.

Wenn Sie denken, dass Sie so viel Honig essen können, wie Sie wollen, liegen Sie falsch. Auch für Honig gilt eine Obergrenze ...

Ursprüngliches Rezept für ein Omelett, wie Sie es noch nie gegessen haben

Ajvar enthält eine enorme Menge an Ballaststoffen, viele Mineralien und noch mehr Vitamin C. Viele sind überzeugt, dass Sie während des trüben Herbstes kaum ein gesünderes Lebensmittel finden werden ...

Es gibt nur wenige Dinge, die die Tibeter von anderen übernommen haben - wir stellen Ihnen einen Drink vor, der das Immunsystem stärkt und die Verdauung fördert

Leinsamen enthalten viele Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und vor allem Omega-3-Fettsäuren. Das Getränk ist einfach und äußerst gesund.

Jede Veränderung im Gesundheitszustand, im Immunsystem und in inneren Entzündungen zeigt sich viel früher an den Nägeln, bevor die Krankheit tatsächlich ausbricht - am gefährlichsten sind braune Linien.

Jedes Gemüse kann sehr vorteilhaft für die Gesundheit sein, aber die wahre Kraft zeigt sich erst in Kombination mit anderen...

Kefir ist ein gesundes Getränk, das auch beim Abnehmen sehr wirksam ist – vor allem, wenn Sie wissen, womit man ihn am besten kombiniert ...

Wir präsentieren Ihnen eine sehr effektive, einfache, nahrhafte und reiche Methode zur Entgiftung. Das müssen Sie unbedingt ausprobieren.