TOP 5 LCHF-Frühstücke

Ist es gesund, den Tag mit Kohlenhydraten zu beginnen? Wenn möglich, nicht, denn nach einer halben Stunde haben Sie wieder Hunger. Folgen Sie den Tipps unten, und Sie werden einen besseren Tag haben.

Bier ist kein Getränk nur für Männer. Außerdem ist es auch Nahrung und die Kombination mit Nüssen macht es besonders.

Geben Sie zu, dass Sie sich manchmal aufgebläht und fett fühlen, obwohl die Gewichtsskala dies nicht anzeigt. Achten Sie auf diese vier Arten von Lebensmitteln, die Sie aufblähen....

Jeder führt im Auto eine Wasserflasche mit sich. Der Genuss des Wassers kann unter bestimmten Bedingungen jedoch gefährlich sein!

Ideales Abendessen mit geringem Kaloriengehalt, hohem Nährwert, reinigender Wirkung und besonders guter Fettschmelzfunktion.

Eierschalen sollten niemals entsorgt werden. Mit ihnen kann man wahre Wunder vollbringen. Vor allem mit jenen aus eigener Haltung oder zumindest aus kontrollierter Freilandhaltung, welche reicher an Mineralien sind.