Neuesten Nachrichten


Interaktive Widgets:






Datum: 7. JAN 18 - GUT ZU WISSEN
7 Gründe, warum Sie jeden Tag ein Glas Bier trinken sollten
Einige Ursachen werden Sie überraschen, aber sie funktionieren nur, wenn Sie nicht mit Bier übertreiben. Selbst eine Dose ist zu viel.
Bier ist ein äußerst gesundes Getränk, aber nur, wenn wir damit nicht übertreiben. Wenn Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern wollen, trinken Sie nicht mehr als 2 dcl pro Tag. Untersuchungen haben ergeben, dass man nicht mehr als einen halben Liter Bier pro Tag trinken sollte. Mehr als einen Liter Bier am Tag zu trinken, wirkt sogar kontraproduktiv und ist gesundheitsschädlich.

Auf jeden Fall bleibt festzuhalten, dass Bier auch Nahrung sein kann. Es enthält viel Eiweiß (viel mehr als Wein). Es hat extrem hohes Vitamin B, das die Entwicklung von Diabetes, Gallenblase und Nierensteinen hemmt, heilt Osteoporose, Bluthochdruck. Es wirkt wie ein Diuretikum.... Es ist eine extrem reiche Quelle von Flavonoiden, die extrem starke Antioxidantien sind und fast als Heilmittel gegen Krebs wirken.

Wenn Sie sich nicht um Ihre Gesundheit kümmern, dann überlegen Sie sich die folgenden Gründe:

1. Bier ist gesund für die Nieren. Außerdem reduziert ein Glas Bier das Risiko von Nierensteinen um 40 Prozent.

2. Bier senkt den Cholesterinspiegel. Im Bier finden wir Substanzen, die den Spiegel des schlechten LDL-Cholesterins sehr effektiv senken.

3. Bier hat zahlreiche B-Vitamine. Untersuchungen haben gezeigt, dass dieses Getränk die Vitamine B1, B2, B6 und B12 enthält. Bier hat doppelt so viele dieser Vitamine wie Wein und 30% mehr B6-Vitamine. Bier gilt als eine der besten Quellen für Vitamin B12.

4. Bier stärkt die Knochen. Bier enthält auch viel Silizium, was die Knochendichte erhöht. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit Osteoporose.

5.Bier reduziert das Risiko eines Herzinfarkts. Wenn man nur Bier trinkt, sinkt das Herzinfarktrisiko um 40 bis 60 Prozent. Regelmäßige Biertrinker sind selten von Herzinfarkten betroffen.

6. Es beugt Demenz und Alzheimer vor. Die Forschung bestätigt, dass Bier das Gedächtnis und die Funktion des Gehirns verbessert.

7. Bier ist ein ausgezeichnetes Anti-Stress-Mittel. Experten der Universität Montreal fanden heraus, dass Bier die Angst (Stress durch Nervosität) reduziert. Außerdem entspannt das Bier und stärkt die Nerven.

loading...


Rundum gesund - RSS
Copyright (c)
Rundgesund.com
Februar 2015
π Kontakt:
info@rundgesund.com
Über uns   |   Facebook Rundum Gesund - Seitenanfang