Britische Wissenschaftler erstellen alle 10 Jahre eine Liste gesunder Lebensmittel. Neu sind Marmeladen, die jetzt auch als Medizin gelten.

Obwohl es sich um einen Saft handelt, der hauptsächlich zum Abnehmen bestimmt ist, dürfen wir seine heilenden Eigenschaften nicht übersehen

Mit Orangen und Ingwer können Sie ein wirksames Mittel gegen Kälte machen. Das Getränk reguliert die Verdauung und schützt vor Grippe und Erkältungen.

Wenn Sie Pickel im Gesicht haben, geht es nicht nur um die Reinigung des Blutes, sondern dahinter kann ein schwerwiegenderes Problem stecken

Wie man alle Mineralien und Nährstoffe in einem Glas einfängt, die der Körper den Tag über benötigt

Nein, das ist keine Diät zur Gewichtsabnahme. Es ist nur ein einfaches Rezept, um das Verlangen nach Kohlenhydraten zu bekämpfen.

Mandarinen enthalten viel Vitamin C und sind daher im Herbst und Winter ein ausgezeichneter Gesundheitswächter. Mandarinen enthalten sogar mehr Vitamin C als Orangen.

Ja, auch mit Tomaten kann man sich vergiften. Und zwar stark und sehr ernsthaft!

Vor allem morgens sollten Sie Ihrer Teetasse noch eine Tasse davon hinzufügen, denn es enthält alles, was der Körper braucht. Wissen Sie, was das ist?

Wenn Sie sich auf Diät befinden oder abnehmen, indem Sie weniger essen, fühlen Sie sich sicherlich müde, lustlos und energielos. Es ist gut, einige neue Fakten zu kennen.

Das Wundermittel zum Abnehmen, zur Verbesserung der Gesundheit und zur inneren Reinigung ist Reispudding mit Zusätzen

Beta-Glucan ist ein natürlicher Polysaccharid, der größtenteils unverdaulich ist und das Immunsystem unglaublich stimuliert. So sehr, dass es sogar Krebspatienten empfohlen wird.

Der Stoffwechsel ist eine Vielzahl chemischer Reaktionen, die den reibungslosen Betrieb des Körpers ermöglichen. Doch oft sind wir uns nicht einmal der größten Hemmnisse bewusst.

Ernährungswissenschaftler sind sich einig: Die Ablehnung von gekochtem und Backwaren hat außergewöhnliche Folgen. Wissen Sie, welche?

Wussten Sie, dass ein Ei 6 Gramm Proteine enthält, aber keineswegs die höchste Menge. Hier sind 5 proteinreichere Lebensmittel.