Kommentieren Sie dieses Getränk keinesfalls abwertend, so nach dem Motto, diese Mischung sei „irgendwas“. Das stimmt nicht! Wassermelone und Kokos sind außergewöhnlich, denn dieses Getränk enthält extrem gesunde Fette, weshalb es auch als Mahlzeit dienen kann – und außerdem sollten wir viele weitere heilende Eigenschaften nicht übersehen.

Zutaten:

• 500 Gramm Wassermelone, gewürfelt
  
  
• 2,5 dl Kokosmilch
  
  
• 2 Esslöffel Honig
  
  
• Saft einer halben Zitrone oder Limette

Zubereitung:

Die Zubereitung ist einfach. Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und vermischen Sie sie gut, bis Sie eine cremige, homogene Masse erhalten. Stellen Sie diese für ein oder zwei Stunden in den Kühlschrank und trinken Sie das Getränk, wenn es kalt ist, in kleinen Schlucken.

Und was ist das Geheimnis dieses Getränks?

Wenn Sie die Anteile der Nährstoffe der einzelnen Komponenten betrachten, werden Sie vor allem von der Überdosierung an Vitaminen begeistert sein, insbesondere Vitamin A und C. Beide Vitamine sind äußerst wichtig für das Immunsystem, außerdem stärkt das Getränk die Blutgefäße, beugt Herzkrankheiten vor, senkt den Blutzucker ... Da Wassermelone ein natürliches Diuretikum ist, erschrecken Sie nicht, falls Sie häufiger auf die Toilette müssen. Das ist die einfachste und beste Art für den Körper, sich von Giftstoffen zu befreien, die sich bei manchen Menschen noch seit dem Winter im Körper halten.

Die Zeit des Verzehrs ist ebenfalls sehr wichtig. Morgens auf nüchternen Magen geben Sie dem Körper genug Energie für den Tag. Wenn Sie es abends trinken, genügt ein Glas dieses Getränks (2 dl) anstelle eines Abendessens. Die Zitrone sorgt für Frische, außerdem werden Sie keinen Appetit haben und so ganz nebenbei 1 Kilogramm in 4 Tagen abnehmen.

Probieren Sie es aus.