Brokkoli schützt vor Krebs, reguliert den Blutdruck, stärkt das Immunsystem ... Da Brokkoli wirklich vielseitig gesund ist, roh aber einen ungewöhnlichen Geschmack hat, können Sie das Getränk mit einigen Zusätzen verbessern.

Zutaten:

• 100 Gramm Brokkoli
  
  
• 1 dl Wasser
  
  
• 1 Apfel
  
  
• 1 Esslöffel Honig
  
  
• Saft einer halben Zitrone

Zubereitung:

Schälen Sie den Apfel und schneiden Sie ihn in kleine Stücke. Auch den Brokkoli gut waschen und in kleine Stücke schneiden. Beides in den Mixer geben, Wasser und Honig hinzufügen und alles gut durchmixen.

Schon nach dem ersten Glas werden Sie die positiven Wirkungen des Brokkolis spüren. Wir empfehlen Ihnen nur, dass Sie mindestens eine halbe Stunde nach dem Trinken des Glases nichts essen.