Wenn Sie Probleme mit Übergewicht haben, häufig aufgebläht sind, unter Blähungen leiden und oft Magenschmerzen haben, dann haben wir ein Rezept, wie Sie all das auf natürliche und schmackhafte Weise loswerden können.

Zutaten:

• 600 ml Mineralwasser
  
  
• 100 Gramm Haferflocken
  
  
• 1 Esslöffel Zimt
  
  
• 1 Esslöffel Honig

Zubereitung:

Um alle Nährstoffe optimal zu nutzen, verwenden Sie Hafer aus biologischem Anbau.

Zuerst das Mineralwasser aufkochen. Wenn das Wasser kocht, den Hafer hinzufügen und etwa 30 Minuten lang kochen lassen. Dann den Topf vom Herd nehmen, den Zimt hinzufügen und die Mischung etwa eine Stunde lang stehen lassen, damit sie auf Zimmertemperatur abkühlt. Ganz zum Schluss noch den Honig hinzufügen.

Stellen Sie den Topf an einen dunklen Ort und trinken Sie ungefähr 20 Minuten vor jeder Mahlzeit ein Glas dieser Mischung.

Schon am nächsten Tag wird Ihre Verdauung besser sein und die Magenprobleme werden allmählich verschwinden.