Rosmarin ist ein Gewürz, das wir normalerweise zu Fleisch und Kartoffeln hinzufügen. Rosmarin ist ein häufiges Gewürz bei eingelegten sauren Gurken, wird aber auch in der Kosmetik und bei der Herstellung von Parfüms verwendet. Aber wie steht es um Rosmarintee?

Zunächst die Zubereitung ...

Geben Sie 3 Teelöffel gehackten Rosmarin in 3 dl kochendes Wasser und lassen Sie es einige Minuten kochen. Nehmen Sie das Gefäß vom Herd und lassen Sie den Tee abkühlen. Trinken Sie vor jeder Mahlzeit (auch vor dem Frühstück) ein Deziliter, warten Sie 10 bis 15 Minuten und erst dann essen Sie weiter.

Sie werden bald feststellen, dass Rosmarin sich wohltuend auf den Magen auswirkt, die Schleimhaut regeneriert, Krämpfe verhindert und die Leber regeneriert ... Er hilft bei Erkältungen, Atemwegserkrankungen, beruhigt und abends schläft man leichter ein. Rosmarin fördert das Haarwachstum, macht das Haar dichter und glänzender.

Am wirksamsten aber ist Rosmarintee bei Kopfschmerzen. Er besiegt Migräne und Übelkeit.

Trinken Sie den Rosmarintee 7 Tage lang, dann machen Sie 14 Tage Pause, danach können Sie das Teetrinken wiederholen.

Vom Trinken des Tees wird abgeraten, wenn Sie Leberprobleme, Gallenbeschwerden, schwerwiegendere Kreislaufstörungen oder eine geschwächte Herzfunktion haben.