Bevor wir jedoch das Rezept verraten, noch eine Warnung:
Trinken Sie diesen Tee mindestens drei Tage vor einer Reise nicht, da Sie bereits nach einem Glas häufiger auf die Toilette gehen werden. Trinken Sie ihn auch nicht vor Meetings und an Tagen, an denen Sie viel im Auto unterwegs sind.
Und eine weitere Warnung: Da der Tee ein starkes Diuretikum ist, trinken Sie ihn maximal eine Woche lang und machen Sie dann eine Woche Pause.
Zutaten:
- 1,5 dl Kräutertee
- 1/2 dl Milch (gerne fettarm)
- 1 Teelöffel Zimt
Bereiten Sie den Tee auf übliche Weise zu und lassen Sie ihn auf Raumtemperatur abkühlen. Trinken Sie höchstens zwei bis drei Tassen pro Tag, wir empfehlen Ihnen jedoch, zunächst nur mit einer Tasse zu beginnen und die Reaktion Ihres Körpers zu beobachten.
Gießen Sie für die Zubereitung des Getränks eine halbe Tasse Tee und eine halbe Tasse Milch in eine Tasse, fügen Sie einen kleinen Teelöffel Zimt hinzu. Alles gut vermischen und trinken.
Die Mischung der Zutaten mag für manche ungewöhnlich erscheinen, aber eine wichtige Eigenschaft dieses Getränks ist, dass mit der Wasserausscheidung auch Fette aus dem Körper entfernt werden. Außerdem wird die Verdauung alkalischer und damit ordentlicher, was sich auch auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken wird. Durch die Wasserausscheidung wird der gesamte Körper gereinigt.
Es lohnt sich, es auch zu versuchen, wenn Sie keine Gewichtsprobleme haben.
Vergessen Sie nicht, viel Flüssigkeit zu trinken.