Mischungen mit einer auffällig goldenen Farbe enthalten fast immer Honig und Kurkuma, die an sich bereits zwei sehr gesunde Zutaten sind. Wenn Sie ihnen jedoch Zutaten hinzufügen, die ihre Kraft betonen, erhalten Sie ein besonders starkes vorbeugendes Heilmittel, das unter anderem auch eine Reihe von Symptomen lindert.

Zutaten:

• 2 Esslöffel hausgemachten Apfelessig
  
• 3 Esslöffel Honig
  
• 1 Esslöffel Kurkuma
  
• Prise Cayennepfeffer (kann auch schwarzer Pfeffer sein)
  
• 1 Teelöffel geriebene Zitronenschale

Zubereitung:

Zuerst vermischen Sie gemahlenen Pfeffer, Kurkuma und Apfelessig in einem Gefäß. Alles gut vermengen. Danach waschen Sie die Zitrone gut und reiben die Zitronenschale dazu. Zum Schluss rühren Sie den Honig unter und vermischen alles gut.

Wir empfehlen, diese Mischung in einem Glasgefäß zuzubereiten und mit einem Holz- oder Plastiklöffel zu rühren. Die Mischung kann im Kühlschrank aufbewahrt werden, und wir empfehlen, morgens einen Esslöffel und abends einen zu sich zu nehmen.

Wenn Sie erkältet sind oder von der Grippe geplagt werden, dann essen Sie alle Stunde einen halben Teelöffel dieser Mischung. Nach zwei Tagen sollte sich Ihr Gesundheitszustand wesentlich verbessern, sodass Sie alle zwei Stunden einen halben Teelöffel essen können.

Ein weiterer wichtiger Hinweis: Mischen Sie diese Mischung keinesfalls mit heißem Tee. Wenn der Tee auf Zimmertemperatur abgekühlt ist, gibt es keine Probleme, ansonsten zerstört jede Temperatur über 42 Grad die guten Eigenschaften dieser goldenen Mischung.