Zutaten:
- 1 Esslöffel Kurkuma
- Ingwer (ca. 5 Zentimeter)
- 1 Zitrone
- 1 Orange
Schneiden Sie den Ingwer in kleine Stücke und geben Sie Kurkuma, Ingwer, geschälte Zitrone (ganze Zitrone, nicht nur Saft) und geschälte Orange (versuchen Sie, möglichst viel weißes Gewebe aus der Schale hinzuzufügen) in den Mixer. Alles gut vermengen und morgens auf nüchternen Magen trinken.
Der indische Medizinforscher Dr. Ajay Goel hat bei der Analyse dieses Getränks festgestellt, dass der Schlüssel im Zitronensaft und in der Kurkuma liegt. Wenn sie zusammenkommen, aktivieren sie Antioxidantien, die Arthritis erfolgreich behandeln, Steifheit und Schwellungen der Gelenke reduzieren und bei der Demenzbehandlung nützlich sind. Er fand auch heraus, dass dieser Trank nur 2 bis 5 % weniger wirksam ist als pharmazeutische Antidepressiva, jedoch keine Nebenwirkungen hat. Und er ist natürlich.
Dr. Goel schreibt in seinem Bericht auch über Krebs und Antioxidantien, die die Menge freier Radikale im Körper regulieren (diese sind für die Entstehung vieler Krebserkrankungen verantwortlich). Dieser Trank lindert auch Verdauungsprobleme, Herz-Kreislauf-Beschwerden, beseitigt Giftstoffe aus dem Körper, verbessert den Teint und die Haut ...
Am besten ist jedoch, dass dieser Trank kostengünstig und einfach zuzubereiten ist.