Zutaten:
- 1 Zehe Knoblauch
- Saft von 1/2 Zitrone
- 2 Zweige Petersilie
Die Petersilie fein hacken. Ebenso den Knoblauch. Erst dann alle Zutaten vermischen. Am besten mit einem hölzernen Löffel, um alle heilenden Substanzen zu erhalten.
Aus den obigen Zutaten erhalten Sie einen Esslöffel Paste, den Sie eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen können (und mit einem Glas lauwarmem Wasser nachspülen). Dies sollten Sie 10 Tage lang tun, dann eine Pause von 10 Tagen einlegen.
Diese Mischung stärkt Ihr Immunsystem, verbessert die Durchblutung (wodurch Sie sich energiegeladener fühlen), hilft Ihnen bei Übergewicht (alle Zutaten sind auch Fettlöser), aber am stärksten sind ihre entzündungshemmenden, antibakteriellen und reinigenden Eigenschaften (Petersilie ist bekannt als harntreibendes und entgiftendes Mittel).
Diese Mischung wird Schwangeren und auch Personen mit hohem Blutdruck nicht empfohlen.