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Datum: 20. DEC 24 - GUT ZU WISSEN
Was sagt Schweiß über Ihren Körper aus?
Schwitzen ist kein Zufall und auch die Schweißdrüsen sind ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers. Wenn Sie den Prozessen des Schwitzens Aufmerksamkeit schenken, offenbaren sie Ihnen viele Geheimnisse.

Salziger Schweiß
Die Tatsache, dass Schweiß salzig ist, ist nichts Ungewöhnliches. Schweiß muss salzig sein. Ein Problem entsteht jedoch, wenn der Schweiß zu salzig ist. Dies bedeutet, dass die Drüsen zu viel Natrium freisetzen, folglich auch zu viele Hormone, insbesondere zu viele Mineralien. Dies erkennen Sie daran, dass Ihre Augen brennen, wenn Schweiß hineinkommt. Oder wenn Ihre Wunden brennen, rote Augen bekommen ... Das Problem, das dabei entsteht, ist, dass der Körper in einem solchen Fall zu viele Elektrolyte verliert und diese ausgleichen sollte, hauptsächlich mit Getränken mit Natrium und Kalium. Dies ist auch ein Zeichen dafür, dass Sie darauf achten müssen, nicht auszutrocknen, da die Mineralien in Ihrem Körper unausgeglichen sind. Trinken Sie mehr!

Kaum Schwitzen
Das Schwitzen in der Winterzeit ist anders. Im Sommer kühlt der Körper durch Schwitzen ab, im Winter verteilt er die Wärme gleichmäßig. Deshalb ist das Schwitzen im Winter oft wichtiger und aufschlussreicher. Sie sollten darauf viel mehr achten.

Tatsächlich bedeutet Sommer-Schwitzen, dass Ihre Schweißdrüsen übermäßig arbeiten und es zu Überhitzung, Hitzschlag und Sonnenstich kommen kann, während Winter-Schwitzen bedeutet, dass Ihre Drüsen unregelmäßig arbeiten und Überhitzung an manchen Stellen und Unterkühlung an anderen auftreten können. Das Problem ist, dass wir das meistens nicht rechtzeitig bemerken.

Jeder Organismus ist jedoch anders, funktioniert auf seine Art und Weise, also achten Sie auf Unterkühlung!

Übermäßiges Schwitzen
Übermäßiges Schwitzen in der Winterzeit kann bedeuten, dass der Körper zu sehr versucht, sich nachts zu reinigen. Oft ist dafür die Nahrung verantwortlich (vielleicht haben Sie am Abend zu spät gegessen). Eine häufige Ursache kann auch ein hormonelles Ungleichgewicht sein (sowohl bei Männern als auch bei Frauen, besonders in den Wechseljahren). Wenn Sie dazu noch Druck in der Lunge verspüren und schwer Atmen haben, suchen Sie ärztliche Hilfe. Häufig treten solche Symptome auf, wenn Sie eine zu aggressive Diät zur Gewichtsabnahme gewählt haben ...

Müffelnder Schweiß
Die Tatsache ist, dass Schweiß keinen Geruch hat. Wenn Sie jedoch trotzdem den Geruch Ihres Schweißes erkennen, liegt das daran, dass Bakterien sich mit dem Schweiß vermischen und es in der Regel passiert, wenn Sie unter Stress stehen. Beachten Sie auch, dass der Geruch von einer Vielzahl von Umweltfaktoren, Lebensmitteln und auch Medikamenten beeinflusst wird. Im Allgemeinen ist stinkendes Schwitzen ein Zeichen eines guten Reinigungsprozesses, achten Sie jedoch darauf, was Sie essen.

Schwangerschaftsschweiß
Während der Schwangerschaft schwitzen Frauen normalerweise mehr, und der Körper ändert manchmal sogar seinen Geruch, meist noch bevor Sie überhaupt merken, dass Sie schwanger sind. Die Wissenschaft erklärt dies damit, dass der Organismus sich auf eine erhöhte Sauerstoffversorgung vorbereitet und Ihnen damit mitteilt, dass Sie mehr Nahrung, mehr Energie brauchen ... Sie können aus dem Geruch selbst herauslesen, woran es Ihrem Körper mangelt.
Salziger Schweiß
 
Kaum Schwitzen
 
Übermäßiges Schwitzen
 
Müffelnder Schweiß
 
Schwangerschaftsschweiß
 





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