Wir veröffentlichen eine Karte mit 14 wichtigen Punkten im Gesicht, die direkt mit Ihrer Gesundheit verbunden sind. Achten Sie genau auf Veränderungen im Gesicht, um Probleme frühzeitig zu erkennen. Mit dieser Methode können Sie vielen Beschwerden vorbeugen. Überprüfen Sie es an sich selbst ...

1: Blase und Verdauung
Veränderungen können aufgrund falscher Ernährung, falscher Rhythmen, möglicherweise arbeiten Sie bis spät in die Nacht oder gar nicht den ganzen Tag und überessen sich nachmittags. Sie sollten mehr Gemüse essen und mehr Wasser trinken. Achten Sie auch auf ausreichend Schlaf. Noch dazu: solche Probleme können auch durch Shampoos und Conditioner verursacht werden. Wechseln Sie sie.

2: Leber
Sie trinken zu viel Alkohol oder konsumieren andere ungesunde Lebensmittel. Alkohol kann im Magen auch entstehen, wenn Sie spät abends zu viel Obst essen und der Magen nicht alles verdauen kann. Hören Sie auf jeden Fall mindestens 2 Stunden vor dem Schlafengehen auf zu essen, um die Leber nicht zusätzlich zu belasten. Und noch: es ist gut zu wissen, dass Leber sich mit Leber heilen lässt.

3: Blase und Verdauung
Veränderungen können aufgrund falscher Ernährung, falscher Rhythmen, möglicherweise arbeiten Sie bis spät in die Nacht oder gar nicht den ganzen Tag und überessen sich nachmittags. Sie sollten mehr Gemüse essen und mehr Wasser trinken. Achten Sie auch auf ausreichend Schlaf. Noch dazu: solche Probleme können auch durch Shampoos und Conditioner verursacht werden. Wechseln Sie sie.

4: Nieren
Es ist wichtig, den Flüssigkeitshaushalt im Körper aufrechtzuerhalten, daher sollten Sie mehr trinken, insbesondere weniger Getränke, die zu Dehydration führen (z. B. Tee, Kaffee, alkoholfreie Getränke). Natürlich geht es in diesem Bereich nicht nur um Krankheitszeichen, sondern es wäre auch ratsam, die Bettwäsche zu wechseln oder das Telefon zu reinigen.

5: Atemwege
Menschen, die rauchen, an Asthmaanfällen leiden oder andere Atemwegsprobleme haben, bekommen oft Pickel genau an dieser Stelle. Was ist zu tun? Reinigen Sie Ihre Haut sorgfältiger.

6: Nieren
Dunkle Augenringe können das Ergebnis einer durchwachten Nacht oder Dehydration sein. Trinken Sie mehr und nur Wasser.

7: Herz
Wenn Sie Pickel an dieser Stelle haben, haben Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit Probleme mit hohem Blutdruck, dem Herzen oder verwenden einfach Make-up, auf das Sie allergisch reagieren. Wenn Make-up kein Problem ist, sind Pickel an dieser Stelle ein Anzeichen für zu wenig körperliche Aktivität, Ihnen fehlt frische Luft, Spaziergänge und Sie müssen auch die Salzmenge reduzieren. Pickel an dieser Stelle sind eines der alarmierendsten Zeichen, dass Sie schnell etwas ändern müssen.

8: Nieren
Dunkle Augenringe können das Ergebnis einer durchwachten Nacht oder Dehydration sein. Trinken Sie mehr und nur Wasser.

9: Atemwege
Menschen, die rauchen, an Asthmaanfällen leiden oder andere Atemwegsprobleme haben, bekommen oft Pickel genau an dieser Stelle. Was ist zu tun? Reinigen Sie Ihre Haut sorgfältiger.

10: Nieren
Es ist wichtig, den Flüssigkeitshaushalt im Körper aufrechtzuerhalten, daher sollten Sie mehr trinken, insbesondere weniger Getränke, die zu Dehydration führen (z. B. Tee, Kaffee, alkoholfreie Getränke). Natürlich geht es in diesem Bereich nicht nur um Krankheitszeichen, sondern es wäre auch ratsam, die Bettwäsche zu wechseln oder das Telefon zu reinigen.

11: Hormone
Einige bekommen Pickel an dieser Stelle vor dem Eisprung, sie können jedoch auch durch Stress und hormonelle Veränderungen verursacht werden. Sie können sie mildern, indem Sie Wasser trinken und mehr grünes Gemüse essen. Wenn nichts davon hilft und die Pickel nicht verschwinden, ist es ratsam, mit einem Arzt zu sprechen.

12: Darm
Dies ist ein Zeichen, dass sich Verdauungsprobleme anbahnen (es gilt als zu häufig und auch zu selten). Versuchen Sie einen Tag lang nur Fruchtsäfte zu trinken oder sogar nur Wasser, um Ihren Körper zu reinigen. Fruchtsäfte sind besser, da sie auch reich an Ballaststoffen sind.

13: Hormone
Einige bekommen Pickel an dieser Stelle vor dem Eisprung, sie können jedoch auch durch Stress und hormonelle Veränderungen verursacht werden. Sie können sie mildern, indem Sie Wasser trinken und mehr grünes Gemüse essen. Wenn nichts davon hilft und die Pickel nicht verschwinden, ist es ratsam, mit einem Arzt zu sprechen.

14: Hautausschläge am Hals
Wenn Hautausschläge am Hals auftreten, ist dies fast immer ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper gegen Bakterien kämpft (diese Anzeichen können manchmal auch vor Grippe und sogar Erkältung auftreten). In diesem Fall müssen Sie vor allem Ihr Immunsystem stärken, also viel Zitronen, Paprika, grüne Getränke (Spinat-Smoothie, Gurke) und natürlich viel Zwiebel konsumieren.