Jeder kennt das unangenehme morgendliche Gefühl eines schmerzenden Halses, das im Laufe des Tages oft verschwindet und wir es vergessen. Aber wir sollten es nicht! Ein kurzfristig schmerzender Hals ist ein Zeichen, das wir nicht übersehen sollten. Der Körper sagt uns offensichtlich etwas Wichtiges.

Ja, Raucher haben oft morgens ein gereizter Hals. Ein gereizter Hals kann auch durch trockene Luft und verschiedene Allergien auftreten. Aber das sind nur offensichtliche Ursachen. Die schwerwiegenderen bemerken wir oft nicht.

Ärzte warnen davor, dass ein gereizter Hals auch ein Anzeichen dafür sein kann, dass etwas mit der Verdauung nicht stimmt. Während des Schlafes kann Magensäure in die oberen Atemwege gelangen, was Reizungen und mindestens ein unangenehmes Gefühl verursacht. Wenn Ihnen das oft passiert, auch wenn Sie nichts mehr essen, konsultieren Sie einen Arzt.

Ein gereizter Hals kann auch ein Anzeichen für Atemwegserkrankungen sein. Tagsüber können wir die Atmung kontrollieren und deswegen Atemwegserkrankungen nicht spüren, nachts, wenn wir durch den Mund atmen, kann es oft vorkommen, dass wir mit einem gereizten Hals aufwachen. Seien Sie aufmerksam, da dies ein Hinweis auf eine Lungenkrankheit oder eine Krankheit in der Mundhöhle sein kann.

Und noch ein häufiges Symptom: Ein gereizter Hals kann auch eine Folge des Schnarchens sein, dabei sollten Sie auf zwei Dinge achten. Wenn Sie vorher nicht geschnarcht haben, dies aber jetzt tun, könnte die plötzliche Gewichtszunahme schuld sein. Der Körper entwickelt einen größeren Appetit, wenn er (scheinbar) in Gefahr ist und Energie speichert (empfohlen: ein oder zwei Tage fasten - wenn Sie einen Tag mit grünen Smoothies überstehen könnten, wäre das die beste Wahl). Es könnte aber auch nur daran liegen, dass Sie abends nicht genug Wasser getrunken haben.

In jedem Fall versuchen Sie zu handeln. Unterdrücken Sie den brennenden morgendlichen Hals nicht einfach!