Produkte, die Vitamine und Mineralien enthalten, haben sicherlich Einfluss auf das Wohlbefinden der Kinder, ihr momentanes Verhalten und natürlich auch auf ihre Gesundheit. Nach manchen Speisen werden Kinder energischer und aggressiver, andere Speisen beruhigen sie beispielsweise. Manche Speisen erhöhen die Gehirnaktivität, andere helfen beim Schlafen. Eltern stellen schnell fest, wie bestimmte Nahrungsmittel die aktuelle Stimmung ihrer Kinder beeinflussen, aber wie sich solche angereicherten Nahrungsmittel auf ihre langfristige Gesundheit auswirken, ist noch nicht vollständig erforscht.

Ernährungswissenschaftler sind sich uneinig. Einige sagen, dass der Körper durch künstliche Vitamine faul wird. Andere sind besorgt darüber, dass die heutige Nahrung, selbst wenn sie bio und öko ist, wesentlich weniger Nährstoffe enthält als die Nahrung unserer Großeltern. Alle sind sich jedoch einig, dass künstliche Vitamine und Mineralien im Körper Spuren hinterlassen, die sich im Laufe der Jahre zu etwas Gesundheitsschädlichem entwickeln können.

Blutanalysen bei jungen Menschen in unserem Land zeigen, dass unsere Kinder nicht genug Eisen haben, ihnen chronisch Vitamin D, Jod, Fluor, essentielle Omega-3-Fettsäuren fehlen... Deshalb sind die Kinder aggressiver, gereizter, lernen schwerer und haben Probleme beim Lesen und Schreiben.

Letztendlich verbessert die Kombination aus natürlichem Vitamin D und Jod den Stoffwechsel, den Schlaf und den Appetit. Eisen stärkt das Immunsystem und verhindert Anämie ... Das gilt jedoch nur, wenn es sich um natürliche Elemente handelt.

Und die Wahrheit über zugesetzte künstliche Vitamine: Tatsache ist, dass der Körper in der Lage ist, Vitamine selbst zu produzieren; er benötigt nur gesunde und starke Bausteine dafür. Künstliche Vitamine nutzen genau diese Tatsache aus, geben dem Körper jedoch nicht die Materialien zum Aufbau neuer Zellen. Daher nützen uns solche Vitamine sehr wenig. Wenn es um Kinder geht, wird ihre Verdauung zunehmend träge und immun gegen Portionen künstlicher Vitamine, selbst wenn gesunde und frische Speisen auf dem Teller liegen.

Sind Nahrungsergänzungsmittel also gut für Kinder?

Die Antwort ist klar: nein.