Wie kann man den Stoffwechsel über Nacht verbessern und den Dickdarm aufwecken? Ein guter Stoffwechsel ist nämlich entscheidend für eine gute Gesundheit und verhindert die Ansammlung von überschüssigem Gewicht.

Die Hauptzutat dieses Getränks ist Petersilie, die als Diuretikum wirkt, was bedeutet, dass sie die Ausscheidung von Wasser aus dem Körper erheblich beschleunigt. Sie müssen darauf achten, genügend Flüssigkeit zu trinken (vorzugsweise lauwarmes Wasser). Darüber hinaus wirkt Petersilie entzündungshemmend und ist reich an Antioxidantien, die die Bildung und Ausbreitung von Krebszellen verhindern. In Kombination mit Apfelessig und Zimt hilft sie bei der Bewältigung von Angst und Stress, verhindert Mundgeruch und ist wichtig für die Blutreinigung. Außerdem beugt sie Blasen- und Niereninfektionen vor.

Wie bereitet man ein reinigendes Abendgetränk zu?

Benötigte Zutaten:

• 1 Zitrone
• 3 Esslöffel gehackte Petersilie (nach Wunsch können Sie auch mehr verwenden)
• 1 Teelöffel Zimt
• 2 Esslöffel Apfelessig
• 3 Deziliter abgekochtes Wasser

Zubereitung:

Bringen Sie zuerst das Wasser zum Kochen (lassen Sie es mindestens 5 Minuten kochen) und lassen Sie es auf Raumtemperatur abkühlen.

Hacke die Petersilie frisch und so fein wie möglich. Schneiden Sie die Zitrone in kleine Würfel zusammen mit der Schale (waschen Sie die Zitrone vorher gründlich). Fügen Sie den Essig hinzu und zerdrücken und mischen Sie alles gut. Gießen Sie zum Schluss das Wasser darüber und mischen Sie erneut.

Trinken Sie es mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen.