1. Fenchel
Es ist bekannt, dass er die Verdauung beschleunigt und reguliert, daher wird er besonders für Kinder empfohlen. Darüber hinaus ist er sehr effektiv bei der Entgiftung, da er angesammelte Giftstoffe entfernt. Er hat eine milde abführende Wirkung, aber man sollte es nicht übertreiben. Er stimuliert auch sehr gut den Körper zur Fettverbrennung.
2. Hagebutte
Im Winter ist es sicherlich die beste Quelle für Vitamin C, und im Sommer ist es gut für die Verdauung und die Körperform. Gekühlter Hagebuttentee sollte auch im Sommer getrunken werden. Sogar Hagebuttenmarmelade hat eine positive Wirkung auf die Gewichtsabnahmeprozesse.
3. Löwenzahn
Obwohl viele ihn als Unkraut betrachten und gelegentlich in Salaten verwenden, wissen nur wenige, wie nützlich er ist. Neben Tee ist er auch gut als Zusatz zu Kürbis- und Olivenöl, Apfelessig... Löwenzahntee ist vielseitig einsetzbar. Unter anderem verhindert er Verdauungsprobleme und unterstützt erheblich beim Abnehmen.
4. Melisse
Melissentee beruhigt, entspannt, lindert Stressprobleme und verbessert gleichzeitig die Darmfunktion, stellt die Darmflora wieder her und erleichtert die Arbeit der Gallenblase. Wenn Sie Ihren trägen Stoffwechsel auf angenehme Weise wecken möchten, dann ist die Kombination von Melisse und Zitronengras eine ausgezeichnete Wahl.
5. Bärlauch
Bärlauch hat eine unglaubliche Heilkraft. Er ist äußerst gut bei der Überwindung von Darmproblemen, hat eine sehr starke entgiftende Wirkung, hilft, den Appetit zu zügeln, und unterstützt effektiv und schnell beim Abnehmen. Lassen Sie sich vom Geruch und dem ausgeprägten Geschmack nicht davon abhalten, ihn so oft wie möglich zu konsumieren.
Denken Sie daran, dass wir im Sommer unsere Gesundheit stärken, um in den Wintermonaten widerstandsfähiger zu sein.
