1. Frittierte Lebensmittel

Das krebserregendste Lebensmittel ist frittiertes Essen, und zwar wegen der thermisch behandelten Fette. Da die Kochtemperatur sehr hoch ist, entstehen in den Fetten krebserregende Verbindungen, die äußerst gefährlich für die Gesundheit sind. Neben frittierten Speisen zählt auch Bratkartoffeln zu dieser Gruppe.

2. Konservendosen

Essen und Getränke aus Konservendosen sollten Sie nicht zu sich nehmen. Auch passierte Tomaten in Dosen sollten Sie meiden. Ebenso schädlich sind Lebensmittel aus Konservengläsern – sowohl wegen der Konservierungsstoffe, als auch wegen der schädlichen Beschichtungen auf der Innenseite der Dosen. Beachten Sie außerdem, dass die Beläge auf Pizzen in Gaststätten oft ebenfalls aus Dosen stammen und dass auch Marmelade, Fisch, Fleisch ... in Dosen angeboten werden. Wählen Sie lieber Glasbehälter statt Konserven oder Dosen für Lebensmittel und Getränke.

3. Mikrowellenessen

Bauchspeicheldrüsen- und Leberkrebs werden meistens durch Chemikalien verursacht, die sich auf der Innenseite der Beutel für Mikrowellen-Popcorn befinden. Genauso schädlich ist jegliches anderes Essen, das für die Zubereitung in der Mikrowelle gedacht ist. Deshalb sollten Sie diese Art der schnellen Essenszubereitung weitgehend vermeiden. Wenn Sie zwischen Mikrowellen-Popcorn und Popcorn im Papiertütchen wählen müssten, wäre letzteres die gesündere Wahl.

4. Verarbeitetes Fleisch

Über gefährliche Zusatzstoffe in verarbeitetem Fleisch haben wir bereits auf "Vem kaj jem" geschrieben. Nitrite, die in diesen Produkten in enormer Menge enthalten sind, sind am stärksten verantwortlich für die Verbreitung von Tumoren. Zusätzlich verursachen Konservierungsstoffe noch weitere Erkrankungen. Zu viel rotes Fleisch verursacht außerdem Brustkrebs, Dickdarmkrebs und Bauchspeicheldrüsenkrebs.

5. Zucker

Das Wissen über gesunde Ernährung ändert sich ständig und das ziemlich rasant. Vor dreißig Jahren war Cholesterin der Hauptschuldige, heute trägt Zucker diese Rolle. Wie wir Opfer raffinierter Marketingtricks werden, lesen Sie im Beitrag. Am traurigsten ist jedoch, dass auch diejenigen, denen wir Geld aus dem Staatshaushalt anvertrauen, bestechlich und den Anweisungen des Kapitals folgend handeln. Vielleicht wussten Sie es nicht, aber der heutige Zuckergeschmack ist nicht natürlich. Beobachten Sie ein Baby, wenn es zum ersten Mal etwas Süßes probiert. Es wird ihm bitter, unnatürlich, ja sogar unangenehm erscheinen.