Rund um gesund: LCHF-Samenbrot
REZEPT DER WOCHE
LCHF-Samenbrot
Ohne Eier, Mehl und Zucker. Nur gesunde Samen, voller ungesättigter Fette und einfacher Kohlenhydrate. Klingt gesund...

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Kennen Sie ein Rezept mit nur einer Zutat, das den Bluthochdruck regulieren kann?
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GUT ZU WISSEN

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Hier ist ein Rezept, das reich an Vitamin B3 ist und im Körper die Durchblutung fördert, das Immunsystem stärkt und den hohen Blutdruck senkt.
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15. OKT 24
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Vier beunruhigende Anzeichen, dass Ihr Körper voller Giftstoffe ist
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Die im Körper eingeschlossenen Giftstoffe sind oft die Ursache für Krankheiten, verlangsamen den Stoffwechsel und hemmen die Funktion der inneren Organe. Finden Sie nicht auch, dass es Zeit wird, diesen Ballast loszuwerden?
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14. OKT 24
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10 + 1 Ernährungstipps exklusiv für die "Reichen"
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Wir haben für Sie einige Tipps zusammengestellt, die private Ernährungsberater ihren wohlhabenden Kunden gegeben haben, und die in verschiedenen Interviews ans Licht gekommen sind ...
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13. OKT 24
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Was bekommt man, wenn man Schokolade und Apfel kombiniert?
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Es gibt niemanden auf der Welt, der Äpfel und Schokolade nicht mag, und die Kombination dieser beiden Lebensmittel ist unglaublich gesund.
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12. OKT 24
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Auch Lebensmittel mit vielen Kohlenhydraten können gesund sein
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Sind wirklich alle Krankheiten der heutigen Zeit den Kohlenhydraten zuzuschreiben? In vielen Fällen ja, aber es geht hauptsächlich um einfache Kohlenhydrate, die schnell in Zucker umgewandelt werden.
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11. OKT 24
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Die ideale Nahrung für Muskeln und gegen Fett
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Die Stimulierung der Muskelregeneration und der Fettverbrennung lässt sich am einfachsten durch die richtige Ernährung erreichen. Wissen Sie, was in diese Kategorie fällt?
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10. OKT 24
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Der schnellste Fettverbrenner und eine Gesundheitsbombe
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Mischen Sie ein paar Teelöffel gesunder Zutaten, und Sie stärken Ihr Immunsystem, verbessern Ihre Verdauung und verlieren sogar ein paar Kilos.
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9. OKT 24
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Entgiften Sie Ihren Körper und heilen Sie Entzündungen
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Die Russen verwenden seit Jahrhunderten Rosinen, um den Körper zu reinigen und Giftstoffe zu beseitigen. Schauen Sie, wie ...
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8. OKT 24
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Himalaya-Harz Shilajit war jahrelang ein streng gehütetes Geheimnis
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Noch heute sind sich Forscher nicht einig, ob Shilajit-Harz geologischen oder biologischen Ursprungs ist. Jahrtausendelang war dieses Harz teurer als Gold. Finden Sie heraus, warum?!
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7. OKT 24
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Jedem ist es schon einmal passiert, dass er hungrig ins Bett gegangen ist, in dem Glauben, dass es gut für die Figur sei und alles bis zum Morgen nachgeholt wird. Experten sagen, dass das nicht stimmt!
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6. OKT 24
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Als sie am nächsten Morgen auf die Waage stieg, konnte sie ihren Augen nicht trauen
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Der Ratschlag, den eine Engländerin teilte, faszinierte zunächst die Briten und dann die ganze Welt. Sie mischte Zitrone in den Joghurt und ...
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5. OKT 24
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Eine Banane und ein Glas lauwarmes Wasser helfen auf eine ziemlich ungewöhnliche Weise, das Gewicht zu reduzieren, unabhängig davon, was man den Tag über isst.
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4. OKT 24
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Wir leben in einer Zeit, in der wir mit Zucker überlastet sind, und es gibt kaum etwas, das keinen Zucker enthält. Aufgrund der Überdosierung gehört Zucker zu den schädlichsten Lebensmitteln.
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3. OKT 24
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Nicht jedes Brot, das man zu Hause backt, ist gesundes Brot. Gesundes Brot ist es nur, wenn man gesunde Zutaten verwendet, und das bedeutet, dass man auch gesunde Hefe braucht.
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1. OKT 24
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5 Krankheiten, die man am Gesicht erkennen kann
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Lernen Sie, die Symptome im Gesicht zu lesen. Anzeichen im Gesicht deuten oft darauf hin, dass im Körper etwas schwerwiegend nicht stimmt. Handeln Sie, solange es noch Zeit ist.
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30. SEP 24
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Februar 2015
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