Hält die Theorie des Vitaminrückgangs bei Gemüse an?

Ein Vergleich der heutigen Ernährungsdaten mit denen vor 20 Jahren ist katastrophal - Obst und Gemüse haben bis zu 50% und mehr ihrer Nährstoffe verloren.

Das Zählen von Kalorien ist ansonsten eine sehr effektive Methode zur Gewichtsabnahme, aber leider ist es unpraktisch und daher nutzlos. Es ist selten, dass man weiß, wie viele Kalorien ein bestimmtes Gericht hat.

Mit diesen sechs Zutaten können Sie sogar einen gesunden Smoothie so weit ruinieren, dass er sogar schädlich wird.

Lassen Sie dies Ihr Abendessen sein, 3 Tage hintereinander. Am ersten Tag werden Sie den Unterschied bemerken, aber nach einer Woche.

Dieses Getränk wird Ihnen helfen, schnell und gesund abzunehmen.

Porree ist eine der ältesten Pflanzenarten, da er bereits von alten Ägyptern, Griechen und Römern verwendet wurde. Es wurde in erster Linie als Medizin verwendet!