Pilze sind nicht nur eine köstliche Zutat vieler Gerichte, sondern auch eine extrem nährstoffreiche Nahrung. Eine ihrer wertvollsten Inhaltsstoffe sind Beta-Glucane. Finden Sie heraus warum?!

Wir stellen Ihnen 5 Lebensmittel vor, die die Gesundheit von Gehirn, Herz und Knochen erhalten. Es handelt sich um sehr geeignete Winterlebensmittel!