Fangen wir mit der Vorbereitung an... Einfach den Saft einer Zitrone mit einem Teelöffel Zimt mischen. Es ist sehr wichtig, dass Sie die Mischung sofort essen, denn das Vitamin C aus der Zitrone verliert an Kraft in der Luft. Wenn diese Mischung zu furchtbar erscheint, können Sie sie mit lauwarmem Wasser verdünnen. Diese Kombination hat die stärkste Wirkung am Morgen, wenn Sie es auf nüchternen Magen essen, aber auch mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen (Sie werden überrascht sein, wie es Ihren Appetit beeinflusst).
Zitrone ist ein sehr wirksames Entgiftungsmittel, verbessert die Widerstandskraft des Immunsystems, reguliert die Verdauung und fördert die Gewichtsabnahme.
Zimt hat antimikrobielle Eigenschaften, reguliert den Zuckergehalt im Blut, beugt Krebs vor...
Wie wirken Zitrone und Zimt zusammen?
1. Akne entfernen
Wenn Sie die Mischung auf die Haut auftragen, wo Sie die meiste Akne haben und sie 15 Minuten lang auf der Haut belassen, werden Sie von der reinigenden Wirkung von Zitrone und Zimt überrascht sein.
2. Linderung von Gelenkschmerzen
Mit dieser Mischung können Sie auch verhärtete, geschwollene und schmerzhafte Gelenke schmieren, obwohl regelmäßiges Trinken Ihren Körper flexibler macht.
3. Hilfe bei der Gewichtsabnahme
Viele Menschen, die mit Gewichtsverlust zu tun haben, versuchen, ihre Ergebnisse mit verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln zu verbessern, aber nichts ist besser als eine gesunde und natürliche Mischung. Wenn Sie ein wenig grünen Tee (eine halbe Tasse) hinzufügen, erhalten Sie einen äußerst wirksamen Appetitzügler. Darüber hinaus wird Zitronensäure Ihren Magen weiter reduzieren, so dass Sie den ganzen Tag über keinen Hunger verspüren.
4. Hilfe bei Husten und Erkältungen
Viel Vitamin C und ein vorbeugender Wirkstoff sind die besten Verbündeten im Kampf gegen Viren und Bakterien. Sie können dieser Mischung ein wenig Honig hinzufügen, der Ihnen zusätzliche Energie gibt und Ihre Stimmung verbessert.
5. Entgiftung des Körpers
Es gibt viel zu viele Giftstoffe in unserem Körper, also müssen wir uns um unser Immunsystem kümmern. Zitronensaft ist sehr nützlich für die Heilung der Leber. Zimt verhindert die schädliche Wirkung freier Radikale und schützt die Zellen vor Verletzungen. Wir empfehlen Ihnen, morgens eine Mischung aus Zitrone und Zimt zu trinken und tagsüber viel Wasser zu trinken, um Ihren Körper gesund zu reinigen.