Plagen Sie Husten, Niesen, haben Sie Druckgefühl in der Brust und eine verstopfte Nase? Wenn Sie buchstäblich über Nacht Ihre Lunge reinigen möchten, probieren Sie diesen Wickel aus.

Zutaten:

• 1 Esslöffel geriebener Ingwer
  
• 1 Esslöffel Honig
  
• 2 Esslöffel Olivenöl (es kann auch Kokosöl sein)
  
• Gaze
  
• Klebeband

Zubereitung:

Vermischen Sie Honig, Ingwer und Olivenöl und tragen Sie alles auf die Gaze auf, die dann auf die Brust aufgelegt und befestigt wird.

Beachten Sie, dass Kinder diesen Wickel maximal 3 Stunden auf der Brust haben, Erwachsene hingegen auch über Nacht.

Ein solcher Wickel reinigt nicht nur die Lunge, sondern beugt auch Entzündungen vor und wirkt antibakteriell. Ingwer öffnet die Atemwege und Sie werden sich am Morgen ausgeschlafener, erholter und besser gelaunt fühlen. Der Ingwerwickel schafft buchstäblich über Nacht, was für viele Medikamente unerreichbar ist.