Jeder vierte Erwachsene weltweit hat eine Fettleber – und genau diese Krankheit behindert die Fähigkeit des Körpers, Eisen überhaupt zu nutzen.

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum manche Menschen ständig an Essen denken, während andere fast vergessen zu essen?

Beurteilen Sie die indische Brennnessel nicht nur nach den verlorenen Kilos, viel wichtiger ist ihre Auswirkung auf die Gesundheit.

Wir Menschen sind seltsame Wesen. Einerseits sind wir bereit, Hunderte von Euro für Nahrungsergänzungsmittel und Superfoods auszugeben, andererseits übersehen wir Gewohnheiten, die still und beharrlich unsere Gesundheit zerstören.

Untersuchungen aus dem Jahr 2020 haben gezeigt, dass Tomatensuppe eines der am meisten unterschätzten Gerichte ist, die wir kennen. Lesen Sie, was alles in ihr steckt ... Das wird Sie sicher zum Nachdenken bringen ...

Viele Jahre lang wurde uns beigebracht, dass die letzte Mahlzeit spätestens um sechs Uhr abends eingenommen werden sollte. Doch neue Studien aus den Jahren 2023 und 2024 stellen diese Annahme völlig auf den Kopf …

Wenn Sie nach einem Stück Brot aufgebläht sind, Ihre Haut anfängt zu jucken, nachdem Sie einen Teller Pasta gegessen haben, oder wenn Sie ohne ersichtlichen Grund ständig müde sind ... könnte Ihr Körper Ihnen signalisieren: Ich habe genug von Gluten!

Die Feiertage sind eine Zeit, in der die Tische unter der Last von Köstlichkeiten zusammenbrechen, und wir möchten jeden Bissen genießen, ohne unangenehme Folgen wie Blähungen, Sodbrennen oder Müdigkeit zu haben. Was ist zu tun?

Erkältungen, Husten, Halsschmerzen... Das sind alles häufige Begleiter im Herbst und Frühling, die aber mit warmem Bier bekämpft werden können

Es gibt nur wenige Dinge, die die Tibeter von anderen übernommen haben - wir stellen Ihnen einen Drink vor, der das Immunsystem stärkt und die Verdauung fördert