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Kiefernrinde birgt Pycnogenol – ein Extrakt, der zu den stärksten Antioxidantien der Natur gezählt wird
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Stress wirkt leise: Ein Kreml-Kardiologe war überzeugt, dass nicht die Armut dem Herzen zusetzt, sondern unsere Reaktion darauf
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10 Herbstlebensmittel, die beim Abnehmen helfen und die Gesundheit vor dem Winter stärken
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Hausgemachter Frischkäse nach Philadelphia-Art aus vier Zutaten: das Rezept, das ein Milchbauer 1872 aus Versehen erfand
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Karotte, Bohne oder Rübe: Welcher Gemüsesaft passt, wenn Sie ein ganz bestimmtes Anliegen haben?
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Gluten und Schilddrüse: Eine unterschätzte Verbindung, über die viel zu selten gesprochen wird
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Fünf Herbstlebensmittel, auf die Ihr Gehirn jedes Jahr wartet: Der Frühling fürs Gedächtnis liegt auf Ihrem Teller
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Blähbauch? Diese Lebensmittel sind Ihre besten Verbündeten gegen das unangenehme Völlegefühl
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Schlank aufwachen: Warum das Bett eine stärkere Waffe gegen Übergewicht und Diabetes sein kann, als Sie denken
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Ein Teelöffel Kreuzkümmel im Glas Wasser: das Geheimnis, das der Ayurveda seit Jahrtausenden kennt
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Wenn die Wurst zum Feind wird: Was in Ihrem Körper wirklich passiert, wenn Sie verarbeitetes Fleisch essen
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Salz im Körper: 5 natürliche Wege, wie Sie Ihren Salzhaushalt mit Zutaten aus der eigenen Küche unterstützen
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Sonnenblumenkerne und Blutdruck: Ein Getränk aus nur einer Zutat, das nur wenige kennen
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Schlüsselwort: Pflanzliches Eiweiß
3. OKT 26 - GUT ZU WISSEN - 138
Ein Glas fürs Herz: 4 Gründe, warum naturbelassene Erdnussbutter mehr ist als ein amerikanischer Hit
Naturbelassene Erdnussbutter liefert pflanzliches Eiweiß, Magnesium, Vitamin E und ungesättigte Fette. Beobachtungsstudien deuten darauf hin, dass sie – in Maßen und als Teil einer ausgewogenen Ernährung ...
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15. JUL 26 - GUT ZU WISSEN - 281
Bohnen verlängern das Leben: Warum pflanzliches Eiweiß die stille Revolution auf Ihrem Teller ist
Die Analyse von 32 Studien mit mehr als 715.000 Teilnehmern hat gezeigt, dass pflanzliches Eiweiß das Sterberisiko um 8 % und das Risiko für Herzkrankheiten um 12 % senkt.
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28. JUN 26 - GUT ZU WISSEN - 329
Mehr pflanzliches Eiweiß für ein gesünderes Herz
Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob unsere täglichen Essensentscheidungen wirklich die Herzgesundheit beeinflussen können? Die Antwort ist: JA – und wie!
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