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Kakaopulver: Der geheime Verbündete gegen Fettleber und überflüssige Kilos, den die meisten ignorieren
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Wassermelone auf dem Grill? Wirklich! Diese 3 Lebensmittel sind gegrillt überraschend besser – und auch gesünder.
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10 Lebensmittel, die Sie niemals zum Frühstück essen sollten – haben Sie darunter auch Ihre Lieblingsspeise gefunden?
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Ein Mineral, das sich um Ihr Gehirn, Ihre Schilddrüse und Ihre Nerven kümmert – im Sommer verlieren wir es schneller, als wir denken
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Ei auf der Anklagebank: Ist ein Ei pro Tag wirklich eine Gefahr für das Herz, oder handelt es sich um einen Mythos, den es an der Zeit ist, zu begraben?
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Wenn sündhaftes Essen zum Verbündeten einer schlanken Linie wird: 4 Überraschungen, die Ihren Blick auf das Abnehmen verändern
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Achtung: Diese 5 gesunden Lebensmittel können Sie mit versteckten Gefahren überraschen
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Dunkelblaues Getränk aus Heidelbeeren, das von berühmten Ernährungsberatern früher zum Abnehmen empfohlen wurde, heute aber aus einem ganz anderen Grund getrunken wird
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Süße Getränke und die Schilddrüse: Was mit Ihren Hormonen passiert, wenn Sie täglich zur Limonade greifen
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Wenn Sie zu wenig schlafen, wächst der Bauch – und das werden Sie auf der Waage gar nicht bemerken
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Schlüsselwort: Pflanzensterine gegen Cholesterin
3. JUL 26 - GUT ZU WISSEN - 153
Können wir vor der Überprüfung des Cholesterinspiegels fasten?
Vielleicht haben Sie schon einmal gehört, dass schon ein einziges Ei, das Sie am Abend davor essen, abnormale Blutergebnisse verursacht? Oder Sie fasten wie ein Einsiedler, um bessere Laborwerte zu erzielen. Was davon stimmt überhaupt?
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