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4 Zutaten, ein Glas am Abend: Das Ingwer-Gurken-Petersilie-Zitrone-Getränk, das Ihren Stoffwechsel unterstützen kann
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Parmesan, Gummibärchen und Bier: Diese scheinbar vegetarischen Lebensmittel sind es gar nicht
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Diese Lebensmittel-Duos verdoppeln (oder vervierfachen!) die Nährstoffaufnahme Ihres Körpers
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Ein Teelöffel Reis, ein Teelöffel Essig: Die alte japanische Gewohnheit, die jetzt auch die Wissenschaft untersucht
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Warum manche Menschen essen, was sie wollen – und trotzdem schlank bleiben? Die Antwort könnte in einem oft übersehenen Vitamin liegen
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Nicht jeder Knoblauch ist gleich: Warum die makellos weiße, billige Knolle aus dem Supermarkt möglicherweise die schlechtere Wahl ist
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Roh ist nicht immer besser: Warum Kochen manchen Lebensmitteln mehr Vitamine schenkt, statt weniger
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Der indische Hochzeitstrunk aus Rosinen, Milch und Safran: Was steckt wirklich dahinter?
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Heidelbeeren: Die bescheidene Waldfrucht, die gleich drei Baustellen des Stoffwechsels im Blick behalten kann
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Schlüsselwort: Leere Kalorien
8. JUN 26 - GUT ZU WISSEN - 211
Wie leere Kalorien unseren Körper täuschen
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie nach Chips auch noch zur Schokolade greifen, danach vielleicht noch zu einem Sandwich ... und trotzdem nicht wirklich satt sind? Vermeiden Sie solche Lebensmittel ...
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8. JUN 25 - GUT ZU WISSEN - 250
Wie leere Kalorien unseren Organismus täuschen
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie nach Chips auch zur Schokolade greifen und dann vielleicht noch nach einem Sandwich ... und dennoch nicht wirklich satt sind? Meiden Sie solche Lebensmittel ...
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