An warmen Tagen fällt es uns leicht 2 Liter Wasser zu trinken. Das könne wir dazu nutzen um auf einfache Art und Weise abzunehmen.

Mischen Sie zu einem Glas mit lauwarmen Wasser den Saft einer viertelten Zitrone und den Saft einer viertelten mittelgroßen Gurke ( sie wirkt wassertreibend, enthält wertvolle Ballaststoffe und reinigt den Darm). Um wirklich schnell abzunehmen geben Sie noch etwas Eis hinzu. Alles was Sie jetzt noch machen müssen ist jede Stunden ein Glas davon zu trinken. Des weiteren benötigen Sie 3 weiter Eiswürfel, mit denen Sie sanft Ihre Problemzonen massieren. Das kann ruhig ein paar Minuten andauern oder zumindest bis der Eiswürfel zur gänze zergangen ist.

Das Vitamin C der Zitrone hält Ihr Organismus im Gleichgewicht, stärkt das Immunsystem, reduziert den Appetit und die Eiswürfelmassage animiert den Körper zur Energieproduktion und lässt somit genau an Ihrer gewünschten Körperstelle das Fett schmelzen.

Die ersten Resultate lassen sich bereits am 2. Tag erahnen und in einer Woche kann man mit dieser Methode bis zu 5kg und mehr abnehmen.